中秋将至，月饼消费进入旺季，苍溪县市场监督管理局特发布中秋节月饼消费提示：
一是自觉抵制过度包装。国家市场监督管理总局修订的《限制商品过度包装要求食品和化妆品》（GB23350—2021）于2023年9月1日正式实施，对限制食品和化妆品过度包装提出明确要求。月饼的包装层数最多不超过三层，包装材料不得使用贵金属和红木材料等。销售价格在100元以上的月饼除直接与内装物接触之外的所有包装成本不超过销售价格的15%。在此，我们号召广大消费者积极践行绿色低碳消费理念，崇尚简包装、轻包装，自觉抵制过度包装商品。
二是强化风险防范意识。消费者选购月饼时，要选择正规的商超、市场、电商平台，不在无证照的网店、食品摊点、流动商贩处购买，不要购买无厂名、无厂址、无生产日期和来源不明的月饼。选购时要查看包装上的标签标识是否规范、完整，是否在保质期内，标注的配料表、生产者信息、生产日期、保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等产品信息是否清晰完整。一般来说，配料表的成分是按照递减顺序排列的，越靠前的成分含量越高，消费者可根据配料表及营养成分表来选择，尽量选择营养成分表中能量、脂肪、糖、钠含量相对较低且不含反式脂肪酸的月饼。根据自身实际需求，理性购买“打折”“促销”月饼，不迷信“保健”“无糖”“低脂”月饼，不要相信不法商家所谓“保健”月饼的宣传，相关部门从未批准过保健月饼的生产。
三是保留凭证依法维权。消费者在购买月饼时，要保留好相关的原始票据和有关凭证。网购月饼的注意保留商品页面、与客服沟通记录、交易记录等截图，发生消费纠纷时可作为维权依据。一旦发现商家存在违反新国标《月饼质量通则》GB/T 19855-2023（2024年4月1日正式实施）规定，或购买的月饼存在食品安全问题，请及时拨打12345、12315热线，依法维护自身的合法权益。
四是健康食用月饼。1.维持碳水平衡，适量食用。食用月饼当天可相应减少米饭、馒头等高碳水主食，维持每日碳水化合物的合理摄入水平。重油重糖的月饼适宜切块分食。2.拆封后立即食用。月饼忌高温又怕潮，一旦拆封，即使低温存放也会引起皮硬味失。拆封后的月饼长久放置还容易腐败变质，存在一定食品安全风险。3.特殊人群谨慎食用。月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者、心血管疾病患者、高血脂或高血压患者、胃溃疡患者、肥胖者、老人、儿童肠胃功能弱者等特殊人群尽量少食或免食。（韩颖）
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